Soy profesional en Comunicación Social y Periodismo; trabajé durante 11 años en esta bella profesión; sin embargo, en el 2014 decidí hacer una pausa en mi vida y viajé a Nueva Zelanda donde descubrí la práctica del yoga, con la cual conecté y me invitó a una hermosa transformación.
Así pues, decidí cambiar mi camino y hoy soy maestra de yoga certificada en yoga para adultos (Skanda Yoga), yoga y mindfulness para niños (Yomu) y yoga prenatal (Khalsa Way).
Tengo experiencia con adultos, madres gestantes y niños de diferentes edades. He trabajado en Colombia y Miami en estudios de Yoga, clases privadas individuales y grupales con personas de diferentes culturas y edades.
He participado en espacios de colegios donde he interactuado con diferentes familias, maestras y directivos con quienes hemos conectado.
También he sido gestora de diferentes retiros de yoga en lugares mágicos de Latinoamerica como Colombia y Guatemala, donde he conocido muchas personas que me permitieron entrar en su vida con esta bella practica.
Mi enseñanza se basa en mis propias experiencias, conectando a los estudiantes con la naturaleza real del yoga y la meditación, donde cuerpo, mente y espíritu se proyectan dentro y fuera del tapete de yoga.
Te invito a que comiences y/o sigas en este camino, estaré con todo el amor acompañándote en estos espacios.
Nací en Cali, en una familia arraigada a la tradición espiritual de entender quiénes somos como seres humanos, para que estamos aquí y de dónde venimos
Mi trayecto en la sociedad contemporánea me llevó a estudiar comunicación social y convertirme en presentadora de un reconocido canal regional durante 10 años. Fue una experiencia enriquecedora que me permitió conocer e interactuar con muchas personas e ir descubriendo otras pasiones.
Hoy, me desempeño como Coach en salud Integral, abarcando aspectos nutricionales, espirituales y terapia regresiva reconstructiva, trabajando en cuerpo, mente y espíritu. Mi enfoque busca un bienestar holístico para sembrar en las personas una dinámica de vida saludable, mejorando su calidad de vida, tanto física como funcionalmente.
El coaching me ha enseñado a empoderar a otros, logrando resultados extraordinarios en sus vidas personales, profesionales o empresariales, recordándoles que el poder está dentro de cada uno.
He tenido maravillosas experiencias con consultantes de Colombia, EEUU, Argentina, Ecuador y Europa, en instituciones de medicina integrativa como son el Centro médico de terapias integrativas Mana en Cali Colombia, en IO Spa en Sanborondón Ecuador y con terapias y planes de alimentación de manera particular.
Me enorgullece decir que mi enfoque integral ha llevado a mejoras inesperadas en el 100% de los casos. Estoy emocionada de formar parte de este reto de 21 días de yoga y nutrición como tú coach nutricional. Te invito a unirte, juntas podemos ayudarte a encontrar el equilibrio y bienestar que todas buscamos.
Hace 20 años soy profesional en Finanzas, Negocios y Mercadeo. He trabajado durante muchos años en el sector financiero y en multinacionales lo cual me permitió un enorme crecimiento a nivel profesional y personal.
Siempre he sido una apasionada por el ejercicio y por alimentarme de manera saludable ; además que me encanta cocinar y disfruto aprender todos los días de ello.
Hace 6 años que me convertí en madre, comencé a sentir que mi tiempo ya no era mi tiempo, era de Martín. Mis rutinas cambiaron y fue un gran reto modificar la dinámica de mis días de tal forma que pudiera tener equilibrio, bienestar y desempeñar todos mis roles de mamá, esposa, profesional y mujer
Como profesional, he liderado la construcción de planes de negocio, desarrollo de nuevos productos y canales de ventas. También he sido responsable de gestión de presupuestos de mercadeo y de estrategias en punto de venta físico y virtual. Como madre, 6 años en este camino de aprendizajes y retos diarios
Si bien ser una mujer profesional es valioso, también ratifiqué que la familia, y nosotras como mujeres, también somos prioridad. Descubrí que el tiempo de calidad no tiene precio y que la decisión amarme y cuidar mi cuerpo , alma y espíritu es el mejor regalo que podemos darnos.
Por eso hoy estoy aquí, dispuesta a acompañarte, desde mi experiencia profesional desarrollando estos programas con conciencia, con los que queremos transformar vidas y, desde mi experiencia como madre y mujer, con la que quiero decirte: ¡el tiempo es ahora!
El reto de 21 días es el inicio para que te regales ese cuidado y atención en este 2024.
Encuentra la respuesta más rápida a tus inquietudes desde aquí.
+57 300 237 6162
contacto@yogaynutricion.com
© 2023 Created with Royal Elementor Addons
