100% virtual para que lo puedas hacer de acuerdo a tus tiempos disponibles.
Te facilitaremos herramientas fáciles y prácticas de yoga y nutrición a tu nivel.
Todo el conocimiento del reto lo podrás poner en práctica con tu familia.
Te mantendremos motivada cada día para que avancemos juntas.
Lo dirigimos mamás expertas en yoga y nutrición quienes vivimos lo mismo que tú.
Aprenderas y desarrollarás nuevos hábitos en tu vida para que mantengas tu balance y equilibrio.
Todo el programa está diseñado para que lo actives en cualquier momento que tengas disponible.
Te recomendamos que lleves un diario de navegación para que registres todas las sensaciones y evidencies los cambios que vas teniendo día a día.
Cada semana del reto tendrá una intensión y tema desde las áreas del Yoga y la Nutrición fusionadas.
Dayi nos guió y nos aconsejó en cómo hacer de estos momentos únicos con nuestros bebes de tal forma que lo único que importaba éramos nosotras y nuestros bebés, agradecíamos por el poder estar ahí reunidas dándonos apoyo las unas a las otras, sobretodo en momentos tan difíciles como los de COVID.
Dayi tiene mucha experiencia como maestra de Yoga y tiene algo muy especial que es lograr esa conexión con los niños para que se concentren y estén enfocados en los ejercicios de yoga. Para mí ha sido magnifico porque me puedo conectar con ella como mamá y como practicante de Yoga. ¡Muy recomendada!
Hice yoga prenatal con Dayi. Tiene mucha paciencia (porque yo nunca había practicado yoga) y siempre estuvo super pendiente de mí en todo el proceso. Muy recomendada. Sigo con ella con Yoga Familiar y para mí siempre es un momento único cada experiencia. Muy profesional y muy paciente.
Entérate de cada avance que tendremos para ti además de información importante que estamos preparando para enviarte a tu correo. ¡Cada día vamos a aportar a tu bienestar!
El reto de 21 días es el inicio para que te regales ese cuidado y atención en este 2024.
Encuentra la respuesta más rápida a tus inquietudes desde aquí.
+57 300 237 6162
contacto@yogaynutricion.com
© 2023 Created with Royal Elementor Addons
